© 2019 Aktivtraining Jung. Alle Rechte vorbehalten.

 

Effektiv

individuell

gesund

Personal Training für schnelle Trainingserfolge

BETRIEBSSPORT

FITNESS IN UNTERNEHMEN

Um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern, ist ein abwechslungsreiches und motivierendes Training wichtig. Ob als einmaliges Event oder regelmäßiger Trainingspartner - gemeinsam bringen wir die Leistungsfähigkeit und Motivation Ihrer Mitarbeiter in Schwung! Ich biete:

  • Durchführung eines Gesundheitskurses (Betriebssport nach §20 SGB V), Abrechnung über die Krankenkasse möglich

  • wöchentliche Gruppenkurse in den firmeneigenen Räumen oder an der frischen Luft

  • Vorträge, Workshops zum Thema Ernährung, Bewegung und Gesundheit in Ihrem Unternehmen

  • individuelle Konzeption von Sportangeboten in Unternehmen: Mobilitätsschulung, Lösung von Verspannungen mit der Faszienrolle, Körperhaltung verbessern, Functional Fitness Training, Rückentraining, Entspannung

  • Vorteile: Erhöhung der Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter, bessere Konzentration, weniger Krankheitstage, weniger

 
 

PERSONAL TRAINING

INDIVIDUELL & EFFEKTIV

WARUM PERSONAL TRAINING?
 

Beim Special Personal Coaching zeige ich dir, wie du Routinen aufbaust, damit du dein Ziel innerhalb kürzester Zeit erreichst. Was du bekommst:

  1. Eingangs-Checkup: Analyse deiner Gelenke, Ermittlung von Faktoren, die dich am meisten limitieren, dein Ziel zu erreichen

  2. Wir bauen dir eine individuelle Strategie, wie du dein Ziel DEFINITIV erreichst

  3. Ernährungsoptimierung zur Reduktion von Schmerzen und Beseitigung von überschüssigem Körperfett

  4. Special Coaching bei mir im Studio mit einem professionellen Trainingsprogramm

  5. Routinen für Zuhause und im Job, über die ganze Woche, um bestmögliche Erfolge zu erzielen

  6. Special Gesundheits-Smoothie nach jedem Training

  7. Cool-Down-Massage mit dem Hypervolt

  8. Du hast die Möglichkeit, über die ganze Woche mit mir zu kommunizieren pecial

WIR GEBEN 100 % !

  • Schmerzen und Verspannungen lösen

  • Körperfett reduzieren und Muskulatur aufbauen

  • Mehr Mobilität

  • Mehr Energie

  • Höhere Performance im Job und Alltag & Sport

Functional Training vital

Präventionskurs über die Krankenkasse

Der Gesundheitskurs Functional Training VITAL ist ein zertifizierter Kurs, um Verspannungen zu reduzieren, Gelenke mobiler zu machen, Rückenschmerzen zu beseitigen und gleichzeitig den Körper zu straffen sowie Fett abzubauen!

 

Welche Vorteile bietet dir der Kurs?

  • Du reduzierst deine Verspannungen im Rücken um 70%

  • Du reduzierst deinen Körperfettgehalt

  • Du bekommst mehr Energie durch Ernährungsstrategien

  • Du bekommst eine Haltungsoptimierung, sodass deine Schmerzen im Rücken um 50% besser werden!!!!